🔍 この記事を読むとわかること
✅ コーチング初心者がやりがちな失敗を防ぐ方法
✅ 失敗を回避するために意識すべき3つのポイント
✅ コーチングを成功させるための実践的なアプローチ
「コーチングをしてもうまくいかない…」「もっと効果的に相手をサポートしたい！」そんな悩みを持つ方のために、失敗を防ぐための具体的なポイントを解説します。
コーチングの失敗を防ぐための3つのポイント
初心者がコーチングでうまくいかない原因は、大きく3つに分けられます。これらを意識するだけで、効果的なコーチングができるようになります！
① 質問力を高める（適切な問いかけをする）
🔻 失敗パターン
初心者がよくやるのが、「はい／いいえ」で答えられる質問ばかりしてしまうことです。
例えば…
❌「あなたはやる気がありますか？」（→Yes / No で終わる）
❌「これは無理じゃないですか？」（→答えが誘導される）
このような質問では、相手が深く考えられず、コーチングの効果が薄れてしまいます。
✅ 解決策
- オープンクエスチョンを意識する
- 「どうすればできると思う？」と問いかける
- 相手の考えを深掘りする質問をする
💡 ポイント
「なぜ？」ではなく「どうすれば？」を使うことで、相手の思考が前向きになります。
② 傾聴力を磨く（相手の話を最後まで聞く）
🔻 失敗パターン
コーチングは「聞く力」が重要ですが、初心者はつい**「アドバイスをしなきゃ！」**と焦り、
相手の話を途中で遮ってしまうことがあります。
結果、相手が「ちゃんと話を聞いてもらえなかった…」と感じ、信頼関係が築けません。
✅ 解決策
- 相槌やうなずきを使い、話しやすい雰囲気を作る
- 「それでどうなったの？」と話を広げる質問をする
- 相手の言葉を繰り返しながら、理解を深める（オウム返し）
💡 ポイント
「聞く 80％ / 話す 20％」を意識し、相手がじっくり考えられる環境を作りましょう。
③ 目標設定を明確にする（ゴールを可視化する）
🔻 失敗パターン
「頑張ります！」という曖昧な目標のまま終わってしまうと、
何をすればいいのかわからず、結局行動に移せないことが多いです。
✅ 解決策
- SMARTの法則（具体的・測定可能・達成可能・現実的・期限付き）を活用
- 「いつまでに何を達成する？」と明確なゴールを設定
- 目標を小さく分解し、達成しやすくする
💡 ポイント
「半年後にどんな状態になっていたい？」と質問し、具体的なゴールを作りましょう。
失敗を防ぐための実践的アクションプラン
失敗を防ぐためには、日々のコーチングで以下のポイントを意識すると効果的です。
✅ 質問の質を上げる
- 「あなたはどう思う？」と相手に考えさせる
- 「どうすれば達成できる？」と解決策を引き出す
✅ 傾聴力を意識する
- 相手の話を最後まで聞く
- 相槌・オウム返しを使い、話を広げる
✅ 目標を明確にする
- SMARTの法則で具体的な目標設定
- 「いつまでに何をするか？」を明確化
🎯 まとめ：コーチングの失敗を防ぎ、成功に導こう！
コーチングの成功は、質問・傾聴・目標設定の3つがカギ！
初心者でもこのポイントを意識すれば、相手の成長を引き出し、効果的なコーチングができるようになります。
🔹 今日からできるアクションプラン
✅ 「なぜ？」より「どうすれば？」の質問を使う
✅ 相手の話を最後まで聞く
✅ 目標をSMARTの法則で具体化する
💡 これらを実践すれば、あなたのコーチングが劇的に向上します！
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