「コーチングは教えることとどう違うの？」
この疑問を持つ方は多いのではないでしょうか？
多くの人は、指導＝教える（ティーチング）というイメージを持っています。
しかし、コーチングは単に知識を伝えるのではなく、 相手の気づきを促し、自発的な成長をサポートする手法 です。
本記事では、 コーチングが「教える」ではない理由を具体例を交えてわかりやすく解説 し、どのように日常や職場で活用できるのかを紹介します。
コーチングとティーチングの本質的な違い
まず、ティーチング（Teaching）とコーチング（Coaching）の根本的な違いを見てみましょう。
✅ ティーチング（教える）
- 指導者が知識やスキルを伝える
- 受け手は受動的に学ぶ
- 短期間で即効性のあるスキルを習得
✅ コーチング（引き出す）
- 指導者は直接教えず、相手に考えさせる
- 受け手が主体的に答えを導き出す
- 長期的な視点で自己成長を促す
例えるなら、 ティーチングは魚を与えること、コーチングは魚の釣り方を教えること に近いイメージです。
コーチングが「教える」ではない理由
① 知識の詰め込みではなく、相手の気づきを促す
ティーチングでは、指導者が「答え」を教えることで学習が進みます。しかし、コーチングでは 「どうすればその答えにたどり着けるか？」 を考えさせるプロセスを重視します。
✅ 具体例（職場）
- ❌ NG：「この資料はこう作るんだよ」（教える）
- ✅ OK：「どのような資料が効果的だと思う？」（引き出す）
このように、コーチングでは「考える力」を育てることで、 相手が自発的に成長し続ける力を身につけること を目指します。
最初はなかなか引き出せないことが多いと思います。その場合、いくつかの例を示すことが必要です。プレゼン資料のスライドを2枚提示し、どちらが効果的なのかを考えさせ、議論した後にその答えと根拠を示すなどするとよいでしょう。
② 指示を出すのではなく、質問を通じて考えさせる
コーチングでは、 オープンクエスチョン（開かれた質問） を活用し、相手の思考を深めます。
✅ 具体例（部下指導）
- ❌ NG：「このプロジェクトの進め方はこうしなさい」（指示）
- ✅ OK：「このプロジェクトを成功させるには、どんな方法が考えられる？」（質問）
このように、 指示ではなく質問を通じて相手に気づきを与える のがコーチングの大きな特徴です。
この場合も、いくつかの例を示すとよいでしょう。プランA、プランB、プランCなど、過去のプロジェクトを例に挙げ、どのプランが適切か議論し、実際にどのような結果が出たかを示すことで、考えるヒントが生まれます。
③ 受動的ではなく、主体的に成長できる環境をつくる
ティーチングは短期的に成果が出やすい一方で、学習者が受動的になりがちです。コーチングでは、 相手が自ら考え、行動し、成長する力を育てる ことに重点を置いています。
✅ 具体例（スポーツ指導）
- ❌ NG：「このフォームでシュートしなさい」（教える）
- ✅ OK：「どうすればもっと正確にシュートできると思う？」（考えさせる）
このように、自分で試行錯誤する経験を通じて 応用力や創造力を養う ことができます。
シュートの仕方もいくつかの例を挙げるとわかりやすくなります。コーチングの初歩は、いくつかの例を示し、その例をもとに考えることで「気づき」が得られることが多いのです。
コーチングが効果を発揮する場面
「では、実際にどのような場面でコーチングが活用できるの？」
✅ 職場 → 部下の成長を促し、主体的に動ける人材を育てる
✅ 教育 → 生徒が自ら学び、考える力を養う
✅ スポーツ → 選手が自分で課題を見つけ、解決する能力を鍛える
✅ 家庭 → 子どもが自ら考え、行動する習慣をつける
いずれの場合も、例を示し、どの例を採用するとどんな結果が出るのかを考える方が取り組みやすくなります。
コーチングは あらゆる場面で「自発的な成長」を促す強力なツール なのです。
4. コーチングの実践ポイント
「では、どうすればコーチングを日常に活かせるの？」
✅ 1. 質問を工夫する
- NG：「こうすればいいよ」
- OK：「あなたはどうしたい？」→ 三択もしくは四択で例を示し議論する
✅ 2. 相手の話を最後まで聞く（傾聴）
- NG：途中で口を挟む
- OK：相手が考えを整理できるまで待つ → 相手の話のポイントを書き出してあげるとよいでしょう。
✅ 3. 相手の意見を尊重し、フィードバックを与える
- NG：「それはダメだ」
- OK：「その考え方は面白いね。どんな風に活かせばより効果が上がるだろう？」→ なぜそういう発想に至ったのかを自己分析させてあげるとよいでしょう。過去の経験等を思い起こさせることで、新しいアイディアにつながることがあります。
これらを実践することで、 相手の成長を促し、よりよいコミュニケーションを実現できます。
まとめ：コーチングは「教える」のではなく、「引き出す」スキル！
🔹 ティーチング は知識を効率よく伝えるのに適しているが、受動的になりやすい。
🔹 コーチング は相手の考える力を育て、長期的な成長を促す。
🔹 質問・傾聴・フィードバックを活用し、相手の主体性を高めることが重要！
🔹 例を示したり、過去の経験を素材として書き出すなどすると、気づきに結びつきやすい
「教える」から「引き出す」へ──これが、コーチングの本質です。
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