2025年現在、Z世代（1990年代後半から2010年代前半生まれ）は社会に出始めています。
彼らを待ち受けているのは、かつての就職氷河期世代とは異なる形の雇用リスクです。
本記事では、データに基づきながら、Z世代が直面する具体的なリスクと対策を解説します。
Z世代を取り巻く雇用環境の現状
Z世代の多くは、新型コロナウイルスのパンデミック期に就職活動を経験しました。
2020年から2023年にかけて、採用を縮小する企業が増え、オンライン面接が主流となる中で、彼らは社会人としてのスタートを切りました。
デジタルネイティブの可能性と課題
Z世代は生まれた時からインターネットが身近にある「真のデジタルネイティブ」です。
この特性は、就職市場において両面性を持っています。
活かせる強み：
- SNSやデジタルツールへの高い親和性
- オンラインでの情報収集能力
- リモートワークへの適応力
注意すべき課題：
- 対面コミュニケーション機会の相対的減少
- デジタルスキルの普遍化による差別化の難しさ
- 長期的な人間関係構築経験の不足傾向
これらの課題は、すべてのZ世代に当てはまるわけではありませんが、キャリア形成において意識すべきポイントといえます。
非正規雇用の現状と課題
若年層の非正規雇用の実態
厚生労働省のデータによると、15-24歳の非正規雇用比率は約21.3%となっています。
ただし、この数字には在学中のアルバイト学生も含まれるため、実際の労働市場における非正規雇用の実態を見る際には注意が必要です。
総務省の調査では、若年層で「1～14時間労働者」が増加しており、これは通学しながら働く学生の割合増加を反映しています。
つまり、若年層の非正規雇用率の上昇は、必ずしも「正社員になれない」状況だけを示しているわけではありません。
「不本意非正規」の問題
より深刻なのは、正社員を希望しながら非正規雇用で働かざるを得ない「不本意非正規」の存在です。
若年層においても一定数が存在し、キャリア形成の初期段階でつまずくリスクとなっています。
雇用形態の多様化
近年、企業側も雇用形態を多様化させています：
- 限定正社員（勤務地・職種・時間限定）
- ジョブ型雇用（職務内容で契約）
- プロジェクトベース雇用
- 業務委託に近い雇用契約
これらは従来の「終身雇用を前提とした正社員」とは性質が異なり、より流動的な働き方を前提としています。
ただし、すべての企業でこうした変化が起きているわけではなく、業界や企業規模によって状況は大きく異なります。
ギグエコノミーと雇用の不安定化
フリーランス・個人事業主という選択肢
Z世代の中には、最初から伝統的な雇用形態を選ばず、フリーランスや個人事業主として働く人も増えています。この働き方には自由度がある一方、いくつかの重要な課題があります。
ギグワーカーが考慮すべき点：
- 収入の変動性
- 月々の収入が安定しにくい
- 案件獲得の不確実性
- 価格競争による単価への影響
- 社会保障面の違い
- 健康保険・年金の自己負担
- 労災保険の適用条件
- 失業保険の不在
厚生労働省の報告「フリーランス・ギグワーカーの労働者性に係る現状と課題」でも、セーフティネット面の課題が指摘されています。
- スキル形成とキャリアパス
- 特定分野への過度な特化リスク
- 体系的な研修機会の制約
- 長期的なキャリア設計の複雑さ
プラットフォーム経済の現実
UberEats、ランサーズ、クラウドワークスなどのプラットフォームを通じた仕事は、始めやすい反面、プラットフォーム側の規約変更や手数料体系に影響を受けやすいという特性があります。
実際の収入は、地域、時間帯、業務内容によって大きく異なり、「配達員として働けば必ず○○円稼げる」といった一律の想定は困難です。
待機時間や移動コスト、天候などの要因も収入に影響します。
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変化する企業の採用基準
採用において重視される要素の変化
多くの企業で、新卒採用において実務経験やスキルを重視する傾向が見られるようになってきました。
ただし、これはすべての企業や業界に当てはまるわけではなく、依然として「ポテンシャル」を重視する企業も存在します。
重視されつつある要素：
- インターンシップ経験
- 長期インターンシップへの参加経験
- 実務を通じた業界理解
- 具体的なスキルの証明
- ポートフォリオの作成
- GitHubやSNSでの専門的な発信
- 実践的なプロジェクト経験
- 語学力とグローバル対応
- 実務で使える英語力
- 多文化理解とコミュニケーション能力
学歴の位置づけの変化
大学名などの学歴は依然として一定の影響力を持っていますが、それだけでは不十分になりつつあるという指摘があります。
「学歴＋実践的なスキル」の両方を求められるケースが増えており、若年層にとっては準備すべきことが多くなっているといえます。
深刻化するスキルミスマッチ
教育機関と企業ニーズのギャップ
大学で学ぶ内容と、企業が実際に求めるスキルの間にギャップが存在するという指摘は以前から続いています。
企業が求める傾向のあるスキル例：
- データ分析能力
- デジタルマーケティング
- プログラミング（Python、JavaScript等）
- プロジェクトマネジメント
- デザイン思考・UXデザイン
これらは一例であり、業界や職種によって必要とされるスキルは大きく異なります。
自身の目指す分野で何が求められているかを具体的に調べることが重要です。
AIの発展と求められる能力の変化
生成AIの急速な発展により、従来「専門的」とされていた能力の一部がAIで代替可能になりつつあります。
AIによって効率化される可能性のある業務：
- 定型的な事務作業
- 基本的なデータ処理
- 簡単なコンテンツ作成
引き続き人間の価値が高いと考えられる領域：
- 創造的な問題解決
- 複雑な対人交渉
- 倫理的判断を伴う意思決定
- チームビルディング
- 文化的・状況的な洞察
ただし、この区分も時間とともに変化する可能性があり、継続的な学習と適応が求められます。
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就職氷河期世代との比較
共通する要素
Z世代と就職氷河期世代には、いくつかの共通点があります：
- 経済的不況の影響
- 氷河期世代：バブル崩壊後の長期不況
- Z世代：コロナショック、インフレ、円安
- 採用市場の厳しさ
- 両世代とも、採用を絞り込む企業の増加を経験
- 将来への不安
- 年金・社会保障制度への懸念
環境の違い
一方で、Z世代が直面している環境は、氷河期世代とは異なる面も多くあります：
| 側面 | 就職氷河期世代 （1993-2005年頃） | Z世代（2020年代～） |
|---|---|---|
| 雇用形態 | 正社員採用の大幅減少 | 雇用形態の多様化 |
| スキル要求 | ポテンシャル重視が主流 | 実務経験重視の傾向増加 |
| キャリア観 | 1社での長期勤務前提 | 転職・複数キャリア前提 |
| 情報環境 | 情報入手の制約 | 情報過多とその選別 |
| グローバル化 | 国内中心 | グローバル競争が日常 |
| 技術変化 | 比較的緩やか | 急速（AI・自動化） |
これらの違いは、単純な優劣ではなく、それぞれの世代が異なる課題に直面していることを示しています。
氷河期世代の経験から学べること
就職氷河期世代の経験は、Z世代にとって重要な示唆を含んでいます：
教訓1：初期キャリアの重要性 キャリアの初期段階での選択が、その後に影響を与える可能性があります。
教訓2：継続的なスキル習得 一度身につけたスキルに安住せず、時代に合わせて学び続ける姿勢が重要です。
教訓3：複数の選択肢を持つこと 1つの道に固執せず、柔軟に対応できる準備をすることの価値です。
教訓4：メンタルヘルスへの配慮 就職活動や不安定な雇用状況は精神的な負担になり得ます。早めのケアと相談が大切です。
Z世代が取るべき対策
1. 自分に必要なスキルを見極める
まず重要なのは、自分が目指す業界・職種で実際に何が求められているかを具体的に調べることです。
アプローチ方法：
- 希望する企業の求人情報を分析する
- その分野で働く先輩に話を聞く
- 業界の動向に関する情報を収集する
- インターンシップで実際の現場を体験する
求められるスキルは業界や職種によって大きく異なります。
「このスキルがあれば大丈夫」という万能の答えはありません。
2. 学びの可視化
スキルを習得するだけでなく、それを証明できる形にすることも重要です：
- オンラインポートフォリオの作成
- GitHubでのコード公開（エンジニア職の場合）
- ブログやSNSでの専門的な発信
- 具体的なプロジェクト成果の記録
3. 複数のシナリオを想定する
1つの計画だけに依存せず、複数の可能性を考えておくことで、状況の変化に対応しやすくなります：
- メインの目標
- 代替案（関連分野での就職など）
- バックアップ計画
4. ネットワークの構築
オンラインとオフラインの両方で、人とのつながりを作ることは重要です：
効果的なネットワーキング：
- LinkedIn、Wantedlyなどでのプロフィール充実
- 業界イベントや勉強会への参加
- OB/OG訪問の実施
- 大学のキャリアセンターの活用
5. 段階的な準備
大学生の場合、学年に応じた段階的な準備が効果的です：
大学1-2年生：
- 興味のある分野の探索
- 基礎スキル（語学、PCスキルなど）の強化
- アルバイトやサークルでの経験蓄積
私は以前から「お金稼ぎだけのアルバイトはしないこと。自分のスキルを高めることのできるアルバイトを選ぶべし」と学生に申しております。
実際アルバイト先で実績が認められ、内定をもらったり、アルバイトで得たスキルが就職につながった例もたくさんあります。
大学3年生：
- インターンシップへの参加検討
- 専門スキルの習得開始
- 業界研究の深化
大学4年生：
- 就職活動の本格化
- ポートフォリオの完成
- 入社前の準備
ただし、これはあくまで一例です。状況や目標に応じて、柔軟に調整する必要があります。
6. 情報の取捨選択
情報が豊富にある時代だからこそ、自分に必要な情報を選び取る能力が重要です：
- 信頼できる情報源を見極める
- 複数の視点から情報を集める
- 実際に行動に移せる情報を優先する
7. メンタルヘルスへの配慮
就職活動や将来への不安は、精神的な負担になることがあります：
- 困ったときに相談できる人や場所を確保する
- 大学のカウンセリングサービスを知っておく
- 完璧を目指しすぎない
- 適度な休息と気分転換を大切にする
まとめ：これからのキャリア形成に向けて
Z世代が直面している雇用環境には、確かに課題があります。しかし同時に、デジタルネイティブとしての強み、柔軟な価値観、グローバルな視点など、新しい可能性も持っています。
重要なポイント：
- 情報に基づいた判断：データや実態を確認しながら、自分の状況を冷静に把握する
- 継続的な学習：環境の変化に合わせて、学び続ける姿勢を持つ
- 柔軟な対応：1つの道に固執せず、状況に応じて調整する
- 人とのつながり：ネットワークを大切にし、相談できる関係を築く
- 自分のペース：他人と比較しすぎず、自分に合った方法を見つける
雇用環境の変化は確かに存在しますが、それをどう捉え、どう対応するかは個人の選択です。
不安を感じることもあるかもしれませんが、適切な準備と柔軟な対応で、自分なりのキャリアを築いていくことは可能です。
また、社会全体としても、若年層が安心してキャリアを形成できる環境づくりが求められています。
制度改革、企業の採用方針の見直し、教育機関のカリキュラム改善など、多方面からの取り組みが進められています。
関連記事：
参考資料：
厚生労働省「非正規雇用の現状と課題」
https://www.mhlw.go.jp/content/001234734.pdf
総務省統計局「労働力調査」
https://www.stat.go.jp/data/roudou/index.html
総務省統計局「統計Today No.97 若年層の非正規雇用労働者の現状」
https://www.stat.go.jp/info/today/097.htm
内閣府「男女共同参画白書 令和3年版」
https://www.gender.go.jp/about_danjo/whitepaper/r03/zentai/html/honpen/b1_s02_01.html
厚生労働省「フリーランス・ギグワーカーの労働者性に係る現状と課題」
https://www.mhlw.go.jp/content/11201250/001268133.pdf
厚生労働省「非正規雇用労働者の動向」
https://www.mhlw.go.jp/content/11602000/001390598.pdf
内閣府「今週の指標 No.1369 若年層の就業動向について」
https://www5.cao.go.jp/keizai3/shihyo/2025/0210/1369.pdf
NIRA総合研究開発機構「副業としてのギグワークはなぜ広まらないのか」
https://www.nira.or.jp/paper/opinion-paper/2023/64.html
著者プロフィール： 鈴木一世
現役大学教員。若年層のキャリア支援等について調査を開始。Z世代が直面する雇用課題について研究・発信を続けている。
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